MÉTODOS ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

Os adjunto los apuntes sobre los métodos de entrenamiento de la resistencia más conocidos.
Pincha aquí para acceder a ellos.

NORMAS GENERALES DE LA ASIGNATURA

A continuación os pongo el enlace al documento en el que se detallan todas las normas de las que hemos hablado en el primer día de clase.
https://drive.google.com/open?id=0B0rub8w4Il72dG0wTks5YkJNdTA

Un saludo.

INICIO DE CURSO 2016-2017

Hola a todos. En primer lugar me gustaría desearos a todos un buen inicio de curso 2016-2017. Espero que durante este año se colmen todas vuestras aspiraciones. Estoy seguro que con esfuerzo e ilusión podréis superar todos los obstáculos que vayan apareciendo en vuestro camino. Estoy aquí para ayudaros. Deseo que este curso sea igual o mejor que el pasado y que disfrutemos y nos divirtamos tanto como lo hicimos el año pasado.

RECUPERACIÓN EXTRAORDINARIA CURSO 2016

Os dejo los enlaces al documento de cada curso donde os explica cómo recuperar cada una de las pruebas que no habíais realizado o teníais suspendidas:

• Recuperaciones 3ESO 
• Recuperaciones 4ESO 
• Recuperaciones 1BACH 

Recordad que solo tenéis que hacer aquellas que os he puesto en el documento individualizado que os han entregado junto con las notas. Nos vemos en julio. Suerte, deporte y trabajo.

RECUPERACIONES DE ACTIVIDADES

Hola a todos. Como os he venido diciendo durante esta evaluación a partir de ahora y durante aproximadamente el próximo mes tenéis la posibilidad de recuperar aquellas actividades que no hayáis hecho o que tengáis suspendidas. A continuación os dejo un documento en el que podéis ver exactamente cómo se recuperan cada una de ellas. Los documentos son específicos de cada curso y están ordenados por fecha de entrega o realización. Una vez pasada la fecha NO se podrá recuperar nada.
Pinchad en los siguientes enlaces y accederéis al documento completo:

• Recuperaciones de 3ESO.
• Recuperaciones de 4ESO.
• Recuperaciones de 1BACH.

TRABAJO INFOGRAFÍA

Hola a todos y a todas. El próximo trabajo que vais a hacer es una infografía. Según la definición de la wikipedia, infografía es "una representación visual de los propios textos; en la que intervienen descripciones, narraciones o interpretaciones, presentadas de manera gráfica normalmente figurativa, que pueden o no coincidir con grafismos abstractos y/o sonidos. La infografía nació como un medio de transmitir información gráficamente."
Aquí tenéis algunos ejemplos de infografías.

En la infografía sobre el deporte que os he mandado tenéis que hablar de:

• Historia
• Reglamento.
• Técnica
• Instalaciones
• Equipamiento.
• Jugadores/as famosos/as.

Recordad que en la infografía debe aparecer vuestro nombre en algún sitio. Una vez acabada, tenéis que enviármela a mi correo electrónico en formato PDF con el siguiente nombre de archivo: "infografia_primerapellido_nombre_curso". Si tengo dudas sobre la originalidad os solicitaré que me enviéis el proyecto.

EXAMEN PILOTA VALENCIANA 3ESO

A continuación os pongo los enlaces a los vídeos donde os explico distintos aspectos de la pilota valenciana y que su conocimiento se evaluará en el siguiente examen:

• Cómo se arregla la mano un jugador profesional
• Golpes básicos de la pilota valenciana
• El rebote en la pilota valenciana
• Instalaciones y modalidades para jugar a pilota valenciana
• Materiales para jugar a pilota valenciana

También, como hemos estado practicando la modalidad de raspall, tenéis que saber cómo se juega a raspall y los diferentes aspectos generales del reglamento. Para ello podéis ver el siguiente vídeo de una partida profesional de raspar. Os recomiendo que vayáis tomando nota de qué es lo que va pasando a lo largo del juego y por qué se producen las distintas situaciones.

EXAMEN 4ESO PILOTA VALENCIANA

Hola a todos. Ya pronto tenemos el examen de pilota valenciana. Los apuntes los tenéis en la página web www.pilotaveu.com que es una página web especializada en nuestro deporte autóctono. De todos los recursos que hay tenéis que centraros en los siguientes apartados:

• Historia
• Instalaciones
• Equipos y posiciones
• Modalidades
• Materiales
• Puntuación

Además, tenéis que saber cómo se juega a Escala i Corda. Para ello, podéis ver el siguiente vídeo de una partida de esta modalidad. Os recomiendo que vayáis tomando nota de qué es lo que va pasando a lo largo del juego y por qué se producen las distintas situaciones.